Información basada en evidencia sobre salud mental, neurodivergencia y bienestar.
Qué pasa en el cerebro con la ansiedad: la amígdala como detector de amenazas, el acelerador y el freno químico, y qué ayuda a reajustar la alarma. Parte 3 de la serie sobre neurotransmisores.
Por qué un niño se concentra en el videojuego pero no en la tarea: qué hacen la dopamina y la noradrenalina en el TDAH y qué ayuda en casa. Parte 2 de la serie sobre neurotransmisores.
Qué son los neurotransmisores, en qué parte del cerebro nacen y para qué sirve cada uno (dopamina, serotonina, GABA…). El primero de una serie de cuatro, explicado de forma sencilla y con imágenes.
La mitad de los adolescentes vio pornografía a los 13 años o antes. Qué ven, qué efectos documenta la investigación y qué pueden hacer las familias.
Un estudio con 229 adolescentes identificó tres piezas necesarias para que el uso de redes se vuelva un problema, y qué pueden hacer las familias.
Qué le pasa a un niño que toma metilfenidato, hoy y en unos años: efectos esperados y secundarios, crecimiento, corazón, lo psicológico y qué registrar para el médico.
"Se lo empecé a dar y mejoró." Por qué un niño con TDAH o autismo puede mejorar con una pastilla de azúcar, qué dice la ciencia y cómo evaluar un producto antes de probarlo.
Un estudio de 2025 con más de 30 000 adultos encontró que el TDAH diagnosticado se asocia a casi 7 años menos de vida en hombres y casi 9 en mujeres. Por qué no es una sentencia.
Qué apoyos se usan más con TDAH y TEA en Costa Rica, cuáles tienen respaldo científico y qué cambió en las Pruebas Nacionales 2026. Guía práctica para familias.